預產期對孕媽咪來說很重要，仁愛醫療財團法人婦產科主任王文中表示，越精準的算出預產期，越能在生產前做正確評估。比如，當孕媽咪出現產兆時，此時離預產期還有多久就是一個評估重點，如果寶寶週數還不足，讓寶寶出生會有早產問題，醫師會選擇安胎；若寶寶週數已經足夠，孕媽咪出現產兆即可使其自然發展下去。當孕媽咪過了預產期還沒有產兆，醫師也可依據預產期的時間評估要不要進行催生。
究竟該如何推算預產期？以下有四種方法供參考：
方法1：用最後一次月經來推算
此算法為最後一次月經來的第一天開始算，月份＋9、日期＋7，得到數字就是預產期。例如：最後一次月經的日期是8月19日，月份為8＋9－12＝5，便是隔年的5月；日期為19＋7＝26，預產期就是5月26日。用月經推估法推算預產期，需要平常月經都很規律正常者才會比較準，因為推算方法是預估母體在月經來後第12～14天的排卵期受孕，推估38週後的預產期，如果月經時常不規律，有時27天、有時拖到35天才來，即無法精確推估出預產期。
然而，也有月經原本規律者卻在一年中某一個月不規律，剛好這個月就懷孕，讓預產期的推算產生較大誤差。因此，此方法可以作為參考值，比較精準的是懷孕初期照超音波確認的方式。
