首頁 育兒百寶箱 寶貝健康

嬰兒常發呆 可能是憂鬱症?

產後憂鬱症一直是媽咪們所關心的話題,但妳知道嗎,其實不足1歲的小嬰兒也可能罹患憂鬱症!嗜睡、愛發呆、活動力低、爸媽逗弄不太笑…這些看似平常的反應其實潛藏著憂鬱的情緒。引發嬰兒憂鬱症的導火線不一而足,夫妻關係不穩定、爸媽因工作忙碌忽視孩子需求、沒有找到照顧的節奏都是可能的原因。親愛的爸媽,照顧寶寶的「心」不是件容易的事,惟有給孩子足夠的安全感,才能使他遠離憂鬱情緒。
寶寶出生後,父母的焦點大多放在照顧寶寶的吃喝拉撒睡,很少人會特別關注孩子的心理層面,但你知道嗎,其實小嬰兒也可能產生憂鬱症。臺安醫院兒童專注力中心臨床心理師鍾宛玲分析,人類是社會性動物,需要和外界建立情感連結,否則很容易感到無助、無望。
 
沒有自主能力、無法滿足自我需求的新生兒尤其需要被照顧、關愛、擁抱,假如這些需求沒有被滿足,即便寶寶還沒發展出成熟的情緒功能,仍可能因為無助而產生憂鬱、退縮的適應障礙;安全感不足及恐懼不安都是引發嬰兒憂鬱症的導火線。除此之外,台灣心理學界近五年發現罹患產後憂鬱症的母親會嚴重影響寶寶的情緒發展,若媽咪憂鬱的情緒遲遲未改善,寶寶未來的負面特質也會比較強。
 

Baby Blue 6大徵兆

然而,新生兒的情緒變化本就難以察覺,要如何判斷寶寶是否有憂鬱傾向呢?鍾宛玲表示,根據《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM),罹患憂鬱症的嬰兒通常沒有任何生理上的缺陷,但吃得比較少、體重較低、睡眠不正常,和外界互動也比一般孩子少,當寶寶出現上述幾種情況並持續1個月以上,就可能罹患嬰兒憂鬱症。她提醒,寶寶情緒違常時通常會出現6種明顯的症狀:
 
1、與正常嬰兒相比較退縮。
 
2、爸媽逗弄不太笑,也不喜歡和爸媽玩,可能在與爸媽互動時撇過頭注視其他地方。
 
3、和爸媽互動到一半突然發呆、恍神,很容易放空。

4、很難與大人產生關係上的連結,大多是不安全的依附(不相信大人會馬上滿足自己的需求,只好自我滿足)。

5、常睡覺、活動力低。眼睛會跟著大人轉,但不太會自主探索週遭環境,也不愛玩玩具(就算玩具會發光、發出聲響也無法引起興趣)。

6、生長曲線和認知曲線的發展比一般孩子來得低;因為不和外界互動、說話,語言發展也可能比較慢。
 
產後憂鬱的媽咪要與寶寶隔離嗎?
是否隔離要看媽咪能否承受撫育寶寶的壓力;如果媽咪因為照顧寶寶而無法休息,或在照顧過程中感到吃力(壓力指數達7成),最好尋求家人或保母協助,如此寶寶的需求也可以即時獲得回應,不會因為媽咪的不適而被遞延。

諮詢/臺安醫院兒童專注力中心臨床心理師 鍾宛玲
攝影/老麥麥叔叔攝影
Model/可愛寶寶周彥岑(※人物與文章主題無關)