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10句話的魔法,讓孩子更有自信

從寶寶一出生,父母一直不斷地對著他們說話,而這數以千計的言語中,有幾句話爸媽應該掛嘴邊,這會使寶寶在成長的過程中,更堅強、更聰明、更和善,且對自己更有自信!

 

我們整理了以下這10句話,爸媽常對寶寶說將有助於寶寶身心發展更好,並且會感到很幸福喔~

 

1.很高興你是我的孩子

我們常覺得孩子調皮搗蛋一直在考驗大人的耐性,但其實他們是不自覺的,雖然有時候可能是故意的,但其實他們是想吸引爸媽的注意。

這些行為就好像他們在問你:「爸比媽咪,我這樣你們還會愛我嗎?」這時,父母的答案一定要明確:「當然愛你啊~我很高興有你。全世界的孩子讓我選,我還是會選你的。」

當然,當孩子把沙發、牆壁畫的一團糟,真的很難不生氣,但如果你直接說:「你如果再繼續弄亂,就沒有點心吃!」孩子可能會覺得你不愛他,不如先深呼吸,用和緩的語氣說:「沒關係,讓我們一起收拾乾淨。」孩子也比較能接受,亦能養成健康的身心喔~

2.你一定可以的!

對寶寶來說,這個世界還很陌生,需要學習的事情非常多,當然,過程中一定會遇到挫折,或令他害怕的事,但我們應該告訴他,要勇敢克服恐懼,可以分享自身經驗給孩子聽,教他如何學習,而不是用言語刺激他:「這有什麼好怕的?你的朋友都已經會了,你怎麼還學不會?」

3.寶貝,對不起

只要是人都會犯錯,我們大人做錯事應該要勇於承認,並請求孩子的原諒,這可以讓他們了解到,爸媽是非常尊重與珍惜孩子的,同時也是在教他們,做錯事情時,他必須向對方道歉並得到諒解,且未來絕不再犯同樣的錯誤,這是孩子成長過程中相當重要的一部分。

4.我知道你很難過

壓抑負面情緒的次數越多越久,導致心理疾病的機會就越大。每個孩子都有表達情緒的權利,可以開心、生氣、悲傷等。當孩子因為自己的玩具壞掉而哭泣時,爸媽千萬別在這時說:「不要哭了!誰在乎你的玩具壞掉?」應該理解他的情緒:「你的熊熊布偶壞掉了,一定很難過吧!沒關係,媽咪陪你。」爸媽的任務就是教導孩子好好的表達情緒,而不傷害他人與自己。

5.我會支持你

即使孩子失敗了,爸媽都應該說:「沒關係,再試一次」、「我相信你可以」、「沒有人一次就會的」,讓孩子意識到,每個成功的人都是在犯錯中成長,錯誤有助於培養毅力、耐心等重要素質,重點是要讓孩子知道,他的失敗跟父母對他們的愛是沒有關係的,不論成功與否,爸媽永遠會陪在他身邊,支持他。

6.你想怎麼做呢?

透過給孩子選擇的權利,讓他仔細傾聽心裡的聲音,了解自己想要什麼,不要害怕拒絕與自己信仰、興趣或期望違背的建議。相信許多爸媽都曾對孩子說過:「聽我的準沒錯!照我說的去做!」,但如果父母不斷地替孩子做選擇,孩子長大後只會更加被動、依賴,甚至容易遭受操控。

當你要求孩子要「絕對服從」前,請先想想20年後的他。你真的希望孩子成為一個服從每個人、不捍衛自己立場的成年人嗎?

7.謝謝你的幫忙

寶寶開始會走、能握住東西時,就要慢慢訓練他「自己做」,例如:收玩具、丟垃圾等,孩子可能會有不願意做的時候,此時可以鼓勵他:「我們一起來收玩具,你還記得上次你收得有多快嗎?」透過提醒孩子過去的成功,說服他相信自己的力量,可以幫助孩子意識到自己可以做的更多。

但,當你請孩子幫忙做家事時,一定要記得向他道謝,不要視為理所當然,孩子就會記住這個「正面回饋」,未來也會更願意主動幫忙喔~

8.你今天過得如何?

每天都應該花點時間陪孩子聊聊天,問問他今天過得如何?發生什麼有趣的事情?遇到什麼困難、心情如何等等,鼓勵孩子表達自己,不任意打斷、責備,這可以幫助你了解孩子,讓孩子習慣與你分享他所經歷的一切,這不僅可以促進親子關係,還能避免未來他在外面遇到問題而不敢讓爸媽知道。

9.我以你為榮

「哇!房間整理的好乾淨!」、「你把衣服摺的真整齊!」、「你這麼快就把拼圖完成了,好厲害!」這些簡短的話語,可以讓孩子感受到你對他的支持,還能增加他的信心,但要注意,稱讚孩子時,一定要用明確的表示來回饋他們的努力,強化正面的鼓勵,能讓孩子感到心情愉快,展現積極的態度,形成一個好的體驗,孩子未來就會朝向「正面」發展。

10.我愛你

每天都要對孩子說「我愛你」,這3個字對孩子來說有著很神奇的力量,爸媽平時應多花一點時間陪伴孩子,多玩、多笑、多擁抱、聊聊天等,並在必要的時候支持他,是孩子的健康發展的重要關鍵。

 

日常話語小Tips:把「我們」變成「你」

爸媽經常會用「我們」這個代名詞對孩子說話,例如:「我們已經在爬囉~」、「我們去上學」等。嬰兒時期讓寶寶與媽咪感覺是一體的,對孩子的發展是有其必要性,親子的依附關係好,寶寶就會很有安全感,但這未來也可能會阻礙孩子個體化的發展,沒辦法與父母分開。但培養自力更生的能力也是很重要的一環,心理學家相信,教育的目標就是教導孩子成為一個好的父母親。首先,第一步就要將「我們」改為「你」這個代名詞開始,試著對孩子說:「很好,這次是你自己爬過去的」、「你準備要上學囉」等。