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母乳哺育 又塞住了?!專家說:寶寶就是最佳塞奶救星

作者:周品攸

「睡了一晚,乳房突然又脹又痛,也擠不出奶水,到了下午甚至硬梆梆地像石頭一樣!」甚至有媽咪三天一小塞,五天一大塞,天哪~母乳之路真的有這麼難?

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母乳哺育 寶寶長大了!自然退奶6步驟

作者:周品攸

餵母奶餵了1年多,許多母乳媽咪會面臨到退奶的問題,有人說退奶後胸部會下垂,有人則說斷奶後反而得了乳腺炎……到底該怎麼退奶才好?

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母乳哺育 發奶5大訣竅,頻餵+心情放鬆是關鍵

作者:周品攸

「為什麼我擠不出奶?」「是不是奶太少,所以寶寶吃不飽一直哭?」相信這是許多新手媽咪產後最煩惱的一件事,其實只要用對方法,母乳之路就會很暢通喔~

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母乳哺育 全台已突破3,000處哺集乳室,APP一點就知道!

作者:周品攸

台灣近年來的母乳哺育率,從20年前的20%攀升至60%,成長幅度,由此可見「哺育母乳」在新世代媽咪間的高普及率。不過,在哺餵的過程中總會面臨許多挑戰與困難,出門在外若遇到需要哺集乳的情況,一時間也很難找到隱密又安全的地方幫寶寶解餓,到底該怎麼辦呢?

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母乳哺育 新生兒喝奶3狀況:溢奶、吐奶、嗆奶

作者:編輯部

吃和睡是新生寶寶的人生大事,吃得飽才能順利地成長發育,然而寶寶奮力吃下去的ㄋㄟㄋㄟ,有時候卻吐了出來,發生溢奶、吐奶、嗆奶之際,爸媽應該如何處理?其中又可能隱含著哪些健康疑慮呢?

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母乳哺育 母乳哺育不頭痛!泌乳妙招大公開

作者:編輯部

台灣近年的母乳哺育率,已從20年前的20%攀升至60%,如此大幅地成長,顯示出「母乳哺育」的觀念已逐漸成為新世代媽咪育兒的普世價值。然而另一方面在進行母乳餵哺所發生的挑戰及困難,卻仍是許多媽咪在育兒時的夢魘及壓力。因此這個月育兒特別邀請國際認證資深泌乳顧問黃資裡進行訪談,期許更多媽咪們都能輕鬆又快樂地走在母乳之路上。

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母乳哺育 母乳中的關鍵脂質 啟發寶寶無限潛能

作者:Editor

有許多科學研究指出母乳中富含對於嬰幼兒腦部發育、潛能發展及成長所需的關鍵營養。其中母乳中的「關鍵脂質」占比雖然少,卻對幼兒潛能發展有極大的影響力。現在就由專業醫師來談談什麼是母乳中的關鍵脂質。

母乳哺育 哺餵母乳狀況多多,專家教妳怎麼做!

作者:Editor

哺乳、乳頭破皮、乳腺炎、奶水不足

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母乳哺育 嬰幼兒營養新觀念 專家論壇 關鍵脂質啟動寶寶潛能發展

作者:Editor

寶寶出生後一直到三歲,營養的攝取是否恰當,以及給予的潛能刺激是否足夠,將會大大影響寶寶未來的發展,於是,我們特別邀請了多位小兒專家,來討論新一代嬰幼兒營養新觀念,期望幫助爸媽從一開始就給寶寶最正確的關鍵照顧。

母乳哺育 一親餵就哭鬧,求救!

作者:編輯部

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母乳哺育 別擔心!太平公主也能母乳多多

作者:編輯部

母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。

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母乳哺育 發奶祕訣×發奶食物大公開

作者:編輯部

有些產後媽咪說脹奶很嚴重、奶水多到濕透奶墊;但有些媽咪卻困擾著,「沒有脹奶、擠不出母奶」、「奶水好少,寶寶喝不夠一直哭,只好趕快給他喝配方奶」……。無法讓寶貝喝到最珍貴的母奶,真是愧疚極了,為什麼會這樣呢?其實只要方法正確,產後媽咪一定會有足夠的母奶,本文就告訴妳發奶祕訣與發奶食物。

母乳哺育 哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

作者:編輯部

哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

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母乳哺育 媽咪寶貝9月號 小兒問診室

作者:編輯部

媽咪寶貝9月號 小兒問診室

母乳哺育 媽咪發奶甜品

作者:編輯部

哺餵母乳的好處毋庸置疑,許多媽咪都希望孩子獲得充足的營養。不過,由於每個媽咪的身體狀況不同,有可能面臨泌乳量不足的狀況。此時,最好多吃些有助發乳的食物、好好放鬆心情、增加親餵次數,就能幫助自己順利分泌乳汁,提供寶寶成長所需的營養。

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母乳哺育 母乳哺餵soeasy

作者:編輯部

母乳是上天所賜予寶寶最珍貴、自然的營養泉源,親餵可幫助子宮收縮、降低寶寶乳頭混淆的機率,也能刺激泌乳,使乳汁更加源源不絕;如果媽咪需要回職場上班,不方便親餵,瓶餵也是很好的選擇。無論是親餵或瓶餵,護理長都點出了許多注意事項;中醫師也針對如何發奶、穴道按摩等提出精闢的分析與建議。希望媽咪們都能哺乳順利!

母乳哺育 寶寶奶粉小學堂

作者:編輯部

在進入嬰兒奶粉的主題以前,仍要老生常談的先告知父母,任何配方奶都是無法取代或是超越母乳的喔!因為媽咪無法親自授乳等因素外,不得已才幫寶寶改用配方奶,而寶寶配方奶,都必須符合國家最嚴謹的高標準規範製作生產。

母乳哺育 幼兒蛀牙VS母乳夜奶

作者:編輯部

很多研究把幼兒蛀牙的矛頭指向母乳的夜奶,但這只能說這兩者之間有關連性,並不能解釋成母乳夜奶就很容易造成蛀牙。

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母乳哺育 產後哺乳飲食&超強發奶食譜

作者:編輯部

迎接期待已久的新生命,媽咪的重責大任正要開始,接下來一連串的新生兒照護與帶養都是學問。其中,又以親餵母乳的問題最令媽咪頭疼,「我的奶量會不會不足?」、「該怎麼吃,乳汁才夠營養?」、「哺乳期該怎麼吃,乳汁才夠營養且不會發胖?」以上種種問題透過專業營養師的說明,媽咪將可輕鬆度過哺乳期。

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母乳哺育 聰明護理,解決脹奶困擾

作者:編輯部

母乳是上天賜與的最佳禮物,不僅提供寶寶成長所需之營養,親餵更能促進母嬰情感更緊密。只是,有時雖一心想給寶寶最好的呵護,卻仍可能遇上脹奶、乳腺炎、泌乳量不足等困境,當這些狀況發生時,聰明的妳,又該如何自我照護?

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母乳哺育 哺餵母乳疑難雜症全破解

作者:編輯部

雖然「泌乳」是產後媽咪的生物性本能,但相信經歷過的媽咪都知道,「哺乳」卻是個完全跟「本能」無關,需要經過長時間學習的「技能」,而且會遇到層出不窮的狀況與困境,並充斥著各式各樣的迷思和誤解!就讓專業的國際認證泌乳顧問來陪伴各位辛苦哺餵的媽咪們,了解正確觀念及最佳處理方式,讓母乳之路不再孤單無助!

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母乳哺育 哺乳經驗大調查

作者:編輯部

當您滿懷期待迎接寶寶的到來,是否已經想好該如何哺餵寶寶呢?近年來,在各界的推廣之下,有越來越多的新手媽咪選擇哺餵母乳,提供寶寶最好的營養;然而,母乳之路並非人人都能順利進行,過程中會遭遇各種困難與挫折,考驗著媽咪哺乳的決心,究竟哪些原因可能造成媽咪哺乳信心低落?如何創造適合哺餵母乳的友善環境?本文針對3135位有哺乳經驗的媽咪進行問卷調查,並邀請專業小兒科醫師及心理師共同為媽咪們解答疑惑。

母乳哺育 母乳最好!用對保存法很重要!

作者:編輯部

母乳最好!用對保存法很重要!

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母乳哺育 乳頭凹陷+乳頭混淆,怎麼辦?

作者:編輯部

乳頭凹陷+乳頭混淆,怎麼辦?

母乳哺育 哺乳媽咪最關心的10大疑問

作者:編輯部

一生完小孩,雖然醫院的哺乳專家近在咫尺,但通常3〜5天就出院,而大多數的哺乳問題卻總在產後1〜2週才浮現。如果妳發現哺乳之路阻礙重重,千萬別放棄,也別空想著情況會自動好轉,因為愈早面對愈好解決!以下就讓我們來瞧瞧,新手哺乳媽咪常見的疑難雜症有哪些吧!

母乳哺育 新手媽咪的離乳計畫

作者:編輯部

隨著寶寶一天天地成長及媽咪的生涯規劃與職場所需,總是得面臨母乳畢業的一天。然而,有些寶寶對於母乳卻是特別依依不捨。本文特別針對不同年齡與處境的母乳寶寶提出新手媽咪的離乳計畫,讓寶寶輕鬆和ㄋㄟㄋㄟ說bye bye!

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母乳哺育 奶水快退光了,還有救嗎?

作者:編輯部

奶水快退光了,還有救嗎?

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