懷孕生產二三事

cyclades
2024-01-05 16:11
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生完後會刻意吃甚麼來幫助減肥嗎?

有時候在一些媽媽社團

或者是其他討論區裡面

有的媽媽講說她生完之後

多久內就很快回到原來的身材跟體重

我就覺得也太厲害了吧

像我就沒辦法那樣阿

身上還是掛了很多肥肉沒有剷除掉

我其實很想知道到底有甚麼方法

比如說不吃甚麼或者是可以吃些甚麼

來幫助生完後能讓自己快點瘦回去嗎?