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邁向幸福婚姻的下一步,從「夫妻」升級為「父母」

新生兒的誕生除了多了許多滿足及喜悅,伴隨而來的是更多的挑戰,同時也改變了原本單純的兩人生活。新手媽媽比起爸爸普遍需要參與更多照顧孩子的事務,面對迎面而來的種種問題,新手父母還能保有兩人世界時的甜蜜嗎?
邁向幸福婚姻的下一步,從「夫妻」升級為「父母」

新生兒誕生所帶來的影響

壓力與衝突

蕭英玲副教授分享了一個自身的小經驗,還記得我兒子小時候剛從醫院抱回來,無論我怎麼做都一直哭,換了尿布、餵他吃奶、是太熱、太冷嗎?窮盡一切所有可能,還是毫無頭緒該怎麼辦?新手父母會非常焦慮,因為你沒有帶過小孩,不知道帶小孩會發生什麼樣的狀況,而且每個小孩的狀況又不太一樣。在照顧寶寶時會承受很大的壓力,因為沒有經驗、也不知道從何照顧起,小孩的哭、鬧、不舒服,都需要過一段經驗的累積,新手父母才能漸漸理解。當一切都還在調適的情況之下,極端睡眠、時間不夠、再加上夫妻雙方都有工作,工作壓力更大,工作跟家庭的要求要同時做到,當然有很多角色的壓力跟衝突。

 

經濟負擔

家庭成員中多了一個小孩,也就表示多了一份開銷,蕭英玲副教授表示,經濟負擔提高的同時,有些研究指出父母的分工,爸爸普遍認為:「我應該更努力地賺錢才能養活我的小孩。」媽媽則主要負責照顧小孩,以前的分工是這樣,現在看起來夫妻雙方都有在工作,所以基本上親職的參與也是非常重要的部分。父母「一起」參與照顧孩子這一件事情,尤其是爸爸的參與其實是讓父妻關係更好的一個因素。

 

個人時間的減少

當時,蕭英玲副教授因為小孩在家,她就會在家的關係,那段時間幾乎斷絕所有社交活動。其實新手父母經常是連好好吃頓飯都沒辦法,例如你給小孩一個小碗,他一下就打翻在地上,爸爸媽媽就會非常忙碌地撿起來,又被孩子丟下去,再撿起來後、又再被丟下去。碗收起來喚給小孩玩具玩,玩一會兒、坐不住了就開始哭,爸爸媽媽就只好一個抱著出去,輪流吃飯,沒有辦法同時坐在一個飯桌吃飯。

 

幸褔婚姻怎麼走

婚姻滿意度的下降

蕭英玲副教授曾做過一個研究,婚姻滿意度在婚後前三年都呈現一個下降的趨勢,在婚姻關係中,第一年大家普遍認為應該是很開心的時候,其實就會遇到很多調適的問題,因而產生許多磨合,在磨合的同時婚姻滿意度就會隨之下降。而在之後與陳家鳳及林惠雅教授合作的研究中發現,當第一個孩子來報到後,新手父母的婚姻滿意度亦有下降的趨勢。然而新手父母的婚姻滿意度下降,究竟是因為照顧小孩所導致的結果,還是婚後的前三年本來就會有下降的趨勢,蕭英玲副教授則表示有待後續研究做更深入的瞭解。

 

別忘了愛情

如同上述陳家鳳、林惠雅、與蕭英玲的研究中提到,夫妻親密互動是影響婚姻滿意度的重要元素。夫妻會經由身體的接觸(例如:擁抱、親吻、牽手等等)或口語表達(例如:彼此分享生活,試著了解對方的想法,表達自己的感覺等等)的親密互動行為來增進彼此的親密感,當夫妻之間身體接觸及口語表達親密的頻率越高,婚姻滿意度也會比較高。

 

父親參與親職

蕭英玲副教授認為親職參與跟夫妻關係其實是互相影響,夫妻關係越好,父親參與親職的頻率越高。也就是說,孩子誕生後,對婚姻關係越滿意的爸爸,他會願意花比較多的時間在小孩身上。。雖然新手爸爸的親職參與,並沒有減少新手媽媽照顧小孩的工作,但藉由共同承擔親職工作,也有提高夫妻親密互動的趨勢,增加生育後的婚姻滿意度。其實,有很多新手父母的衝突來自「照顧家裡」的定義不同,爸爸覺得他應該多賺錢來養家,媽媽覺得總是自己在顧小孩(例如:餵食、更衣、梳洗等),爸爸只是陪小孩玩,因此,若新手父母能妥善分工、平衡照顧及玩伴兩種不同的親職角色,也許不但能增加夫妻親密感受,同時也對其生育後的婚姻滿意度有正向影響。

 

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