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爸比和0~3歲寶寶的17種遊戲大集合

在許多家庭中,爸爸都擔負著「賺錢養家」的責任,在外辛苦打拼一天後,回到家更是沒體力陪伴孩子,久而久之,孩子和爸爸疏遠了,傷腦筋的爸爸們,到底應該怎麼做?本篇將由專家為您解惑!

彰化基督教醫院職能治療組組長陳宜男表示,在台灣,因為傳統男主外女主內的觀念,以及女性對養兒育女的自覺性,導致許多孩子大部分都是媽媽在帶;另一方面,亞洲男性相對於歐美男性較拉不下臉和孩子互動,像是說童言童語,或是裝可愛逗孩子玩,長期下來,孩子可能會認不得爸爸,甚至認為爸爸是陌生人,如此頭痛問題如何解決?陳宜男治療師建議,爸爸可透過一些階段性的小遊戲與互動來拉近親子間的距離。

 

一、0~1歲:增加熟悉度

根據艾瑞克森的心性發展理論,孩子在0~1歲時會發展出信任與不信任的心理狀態,爸爸們應把握這段時期,否則等到未來孩子開始發展自主性、有自己的想法後,爸爸的角色將會更難參與孩子的人生階段。

建議互動遊戲

陳宜男治療師指出,孩子在6個月時,認知已經開始發展,慢慢可以指認一些熟悉的東西,此階段要增加孩子在視覺和觸覺上的刺激,讓孩子多熟悉爸爸的聲音,並且增加看到爸爸的機會,多一些面對面的互動。

1.每天花半小時陪孩子聊天讀繪本、說故事給孩子聽

2.跟孩子玩帶動唱的遊戲

3.做動作讓孩子模仿,尤其誇張的動作會讓孩子覺得很有趣

4.跟孩子玩躲貓貓、遮臉的小遊戲

5.三餐裡面至少有一餐是爸爸親自餵,邊吃飯邊玩

6.有空盡量幫孩子洗澡,也能減輕媽咪的負擔

二、1~2歲:進行移動類遊戲

孩子在1歲半之後慢慢會開始走路,此時父母應多引導人際互動,多帶孩子到人群中去認識他人,學習對人點點頭,說嗨或掰掰,並增加走路機會。另外,也可幫助孩子加強更深一層的認知刺激,比如做些簡單的家事,或是學習辨識自己的東西及收拾自己的玩具。

建議互動遊戲

此階段爸爸可以多和孩子們進行動作類的遊戲,或是玩移動類玩具,這類的互動相對於媽媽,更適合爸爸陪孩子玩。

1.與孩子玩追逐遊戲

2.陪孩子玩會移動的玩具,如:小火車

3.陪孩子玩球類遊戲,如:滾滾球、丟丟球

4.延續0~1歲時的互動

採訪撰文/實習編輯洪子晰

諮詢/彰化基督教醫院職能治療組組長陳宜男