推薦你使用這款解決便秘法寶-歐萃的神暢素 可以幫助分解腸道廢物幫助排出體 我之前便秘時朋友拿一包給我用超有效 後來我就直接買來用，現在都不再便秘了

那我也要筆記起來 原來喝纖纖飲有這樣的效果 如果早點知道的話 就可以減的容易一點了

原來還有這樣喔 那如果我也是每天喝纖纖飲的話 不就可以減的更快了 而且上廁所也比較順暢 這樣我當然會想喝阿

那你可以考慮吃魔法酵素2.0 我吃這個有瘦 而且完全都不會便祕

那這樣聽起來 覺得在減肥的時候 喝個纖纖飲很有用阿 還比較不會便秘

我之前也是會這樣啊 可是這次減肥的時候 就有改變我的做法 不再只是靠節食而已 反而是有在飲食方面 增加蔬菜跟水果的配比 而且有在喝婕樂纖的纖纖飲 我覺得有喝真的有差 不單只是身體的新陳代謝變好而已 也感覺每天幾乎都有辦法能夠上廁所 明顯變得比之前要順暢許多 然後還有搭配最近郭雪芙代言的纖飄錠 來讓身體的體脂肪也可以減少一點 像我其實並沒有一直在運動 可是這樣吃的情況下 幾乎沒有什麼便秘的困擾 然後體脂肪也有跟著體重一起明顯下降喔

可能要看體質耶 我自己是還好 但有時候可能在飲食上比較偏激 也是會出現便秘的情況