我自己是用SOSOLA超燃素瘦身效果滿好的 能提高人體代謝力之外，還能消水腫 稍微google一下滿多分享案例的

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的 讓我產後減了8公斤左右 代謝力提升後人看起來也比較有精神

這樣我好像可以考慮買那個吃看看 如果吃了可以加強代謝 又可以不會容易餓 那我會考慮

我也覺得飢餓感很難熬 還有就是平常飲食習慣要調整 像我減肥就有調整過 菜肉飯的比例我都有調整 我是因為有參加婕樂纖的線上纖體班 就開始知道該怎麼吃了 因為纖體班裡面有專業營養師可以問 我三餐都會問過營養師才吃 就不會吃錯也不會沒方向 然後有學到正確的飲食方式 我覺得幫助很大 另外平時有喝纖纖飲跟吃纖飄錠 來加強代謝跟讓體脂不容易形成 透過這些方式加上簡單的運動 才成功瘦下來 我沒有減的很痛苦耶 纖體班有其他學員跟我一起減 我減的蠻開心的也很有成就感呢~

這個很難耶 減肥時的飢餓感 我覺得真的超困難的 可能就只能吃一些完全沒熱量的東西吧

一天吃一餐營養感覺不夠 肚子餓就蔬菜吃到飽

我也是多喝水 不然就是刷牙~